Autor: Brenda

  • BENEFICIOS DE VIVIR EN UNA CASA DE CAMPO

    BENEFICIOS DE VIVIR EN UNA CASA DE CAMPO

    ¿Alguna vez has pensado en cuáles pueden ser los beneficios de vivir en una casa de campo, rodeado de naturaleza y llevando un ritmo de vida más pausado y significativo?
    A menudo, el ritmo de vida actual nos hace sentir desbordados y descontentos. El ruido, el desorden, la rutina, las exigencias y muchos otros factores hacen que perdamos la conexión con nuestro interior.

    Por ello, te dejamos 06 beneficios de vivir en una casa de campo:

    1. Mayor flexibilidad

    Te permite llevar un estilo de vida distinto, y aunque, esto pueda sonar un tanto obvio, es posible que no nos demos cuenta realmente de los beneficios que conlleva.

     

    1. Encontrarse a uno mismo

    ¿De qué sirve una vida dedicada a actividades que no nos hacen feliz? A menudo se está tan comprometido con el trabajo que uno puede olvidar sus propios cuidados. 

    Por otro lado, muchas personas aprenden a tener más calma y prestar más atención a factores la familia entre otros.  

     

    3.Optar por la buena alimentación

    Optar por la vida en el campo, puede llevar a la persona a tener una alimentación a base de cultivos propios o bien con los productos de pequeños agricultores vecinos, y esta alimentación natural puede ser mucho más saludable que la comida chatarra que suele consumirse al llevar un ritmo acelerado de vida en la ciudad.

     

    1. Mejorar la calidad de vida

    Generalmente, las zonas alejadas de la ciudad gozan de una mayor calidad de aire, puesto que no suelen estar expuestas a los problemas de contaminación ambiental. De este modo, las casas de campo son lugares ideales para vivir con niños, puesto que crecerán en un ambiente más sano y natural.

     

    1. Menos estrés

    En este sentido, el estrés y la ansiedad disminuirán con rapidez; también veremos cómo la energía física aumenta, esto se debe a poder descansar mejor en este tipo de vivienda y además, se disfruta de una mayor privacidad.

     

    1. Disfrutar del aire libre

    Estar al aire libre tiene un efecto anti estrés, combate la depresión y la ansiedad, disminuye la sensación de fatiga, ayuda a mejorar la memoria (a corto plazo), favorece la concentración, el rendimiento académico y reduce los riesgos derivados del sedentarismo.

     

  • VIVIR EN MEDIO DE LA NATURALEZA: 7 BENEFICIOS QUE NO TE PUEDES PERDER 🌳

    VIVIR EN MEDIO DE LA NATURALEZA: 7 BENEFICIOS QUE NO TE PUEDES PERDER 🌳

    Estar cerca de la naturaleza nos ayuda mantener la salud física, mental y espiritual, aquí te dejamos 7 beneficios de vivir en medio de la naturaleza:

    1. Estimula tu creatividad. La cantidad de energía que nos ofrece la naturaleza estimula nuestras neuronas y esto favorece nuestro desarrollo cognitivo y aprendizaje.
    2. Reduce el estrés. Realizar una actividad al aire libre te ayuda a desconectarte y reduce la fatiga mental. Además, te da una sensación de libertad única.
    3. Refuerza el sistema inmunológico. Muchas investigaciones han dado como resultado que pasar tiempo en la naturaleza nos protege contra diversas enfermedades. Pasar un rato en contacto con la naturaleza nos relaja y actúa como una inyección de energía que nos ayuda a protegernos de enfermedades cardiovasculares, respiratorias, mentales y musculares.
    4. Aumenta tu conocimiento e interés. Estar en contacto con la naturaleza te permitirá conocerla y apreciar su belleza. Hacerte consciente de cómo funciona el mundo y cómo debemos cuidarlo.
    5. Aumenta tu concentración. Las actividades al aire libre nos ayudan a distraerse y relajarse. Está comprobado que en una mente relajada no hay lugar para el estrés. Gracias a ello, podemos concentrarnos mejor en nuestras tareas cotidianas.
    6. Nos ayuda a escucharnos a nosotros mismos. Los colores y sonidos de la naturaleza estimulan la abstracción y facilitan la meditación. Por eso, nos ayuda a conectarnos con nosotros mismos y reflexionar.
    7. Aumenta la autoestima y el autocontrol. Realizar una actividad física de al menos cinco minutos en un entorno natural, incluidos parques urbanos, mejora el ánimo y la autoestima. Asimismo, el contacto directo con la naturaleza contribuye a aumentar el rendimiento y a potenciar el control de la disciplina y los impulsos propios.

    Estos y más beneficios como el vivir en una casa de campo nos ayudan a mejorar la forma de vivir y la tranquilidad que necesitamos para tener una buena salud física y mental.

  • VIRGEN DE GUADALUPE DE NASCA: ¿QUÉ CUENTA LA TRADICIÓN?

    VIRGEN DE GUADALUPE DE NASCA: ¿QUÉ CUENTA LA TRADICIÓN?

    Cuenta la tradición nasqueña que por muchos años el patrono religioso fue Santiago, pero en el año 1810 se le sustituyó por la santísima y venerada Virgen de Guadalupe.
    Un 8 de Setiembre de 1810, un pastor de nombre Miguelín encontró una caja de madera semi enterrada por la arena en la bahía San Nicolás. Se presume que la caja varada era parte de un cargamento de un galeón español que encalló en alta mar, habían encontrado la imagen de la Virgen de Guadalupe.

    La noticia del hallazgo llegó a las vecindades de Acarí, Yauca, Chala e Ica, desde donde se enviaron expediciones para traer el pesado cajón hasta sus respectivos pueblos; pero todos fracasaron en el intento por los grandes médanos de arena. En Nasca, enterados de la noticia, conformaron una comisión encabezada por fray Sotil, luego escogieron a las mejores mulas de la comarca para traer la valiosa carga y partieron con la promesa de no regresar sin la codiciada prenda.

    Cuatro días después fray Sotil informaba que dentro de pocas horas estaría de regreso la comisión pero que de inmediato debía prepararse el sitio donde se pondría la imagen.

    Narra la creencia que, al llegar la comitiva a la plaza de Armas, repicaron las campanas y, en medio del alboroto, la mula que portaba el cajón con la Virgen se apartó a un costado de la Plaza y con muestras de cansancio dobló sus patas delanteras y se acostó cuidadosamente, el lugar que escogió el jumento estaba a unos cien metros de la Iglesia Principal.

    La imagen de la virgen de Guadalupe fue descargada y en hombros fue conducida al lugar que le habían reservado en la Iglesia. Tiempo después, por medio de un cabildo abierto, se acordó construir el nuevo templo en un sitio de la plaza. Por coincidencia, se eligió exactamente el lugar donde se echó el jumento.  La provincia de Nazca, tiene su patrona de la ciudad que es la virgen de Guadalupe y cada 8 de setiembre de todos los años desde 1810, el pueblo se engalana para rendir homenaje a la “Santísima virgen de Guadalupe, Patrona de Nazca”.

    Estas festividades duran una semana donde los feligreses católicos participan de diversas actividades como novenas y la procesión de la virgen por las calles de la ciudad.

     

  • LEYENDAS Y MITOS EN LA CIUDAD DE ICA

    LEYENDAS Y MITOS EN LA CIUDAD DE ICA

    El departamento peruano de Ica es un lugar con un pasado histórico muy enriquecedor. Esta zona de Perú se caracteriza por estar rodeada de dunas, oasis, mar y valles de donde provienen muchas leyendas y mitos.
    Los habitantes de Ica son muy creyentes y todas sus tradiciones, incluso sus danzas, giran en torno a la religión o a cierto ritual.

    La casa encantada de Lunahuaná
    Hace más de dos siglos, en la casa encantada de Lunahuaná vivía una familia que fue quemada durante la guerra.
    Al cabo de unos años se acercó la heredera de la casa para vivir en allí, aunque terminó huyendo. Según dicen los lugareños, en esa casa quedan los espíritus de la familia. Las luces se encienden y se apagan solas, y se escuchan voces. Desde entonces nadie se atreve a entrar en esta casa.

    La sirena de la laguna Huacachina
    Cerca de la laguna de Huacachina vivía una princesa incaica llamada Huacca-China. Dicen que cuando cantaba, su excepcional voz liberaba una melodía tan especial que podía hacer llorar a todo aquel que la escuchara.
    Al parecer, el secreto estaba en el interior de su corazón luego de haberse enamorado de un chico. Un día la princesa cavó un agujero para esconder su pena cerca de un chorro de agua. El hueco se llenó de agua tibia y ella se sumergió en este.
    Al salir del agua fue descubierta por un cazador malvado que quería atraparla. Huacca-China salió corriendo con un espejo que tenía a su lado.
    Tras correr varias distancias, el espejo cayó al suelo y se convirtió en un lago donde cayó la princesa. Al tocar el agua, Huacca-China se convirtió en sirena. En las noches de luna llena aparece cantando su canción.
    Actualmente los lugareños dicen que en el lago hay una corvina encantada que no hay forma de pescar.

    Las brujas de Cachiche
     Cachiche es un pueblo donde habitaron muchas mujeres que, según los iqueños tenían poderes sobrenaturales. Estas mujeres eran consideradas brujas que sanaban, preparaban pócimas de amor y más hechizos.
    La bruja más venerada de Cachiche era Julia Hernández Pecho. Esta hechicera predijo que la ciudad de Ica quedaría sumergida en un futuro.
    En la laguna seca se encuentra una palmera de siete cabezas.
    Según la bruja, el pueblo se hundiría cuando reverdeciera la séptima cabeza.
    El augurio se cumplió en 1998 tras el paso de El Niño, haciendo que el río se desbordara y hundiera la ciudad.

    La leyenda de Cerro Prieto
    Se dice que en una montaña de Cerro Prieto, cerca de Guadalupe habita un malvado monstruo con forma de piedra. El motivo de que este ser viviese allí era por ciertos rituales prehispánicos que animaron al demonio a asentarse en aquella montaña.
    Con la llegada de los españoles, los nativos pidieron a los sacerdotes que ahuyentasen a aquel ser maligno que algún día haría estallar la montaña y los mataría a todos.
    De hecho, hay relatos que indican que Fray Ramón Rojas, un santo de origen guatemalteco famoso por sus milagros, visitó Cerro Prieto para bendecirlo y liberarlo de todo mal.

    La piedra de Alto Lara
     Alto Lara se encuentra en el departamento de Ica, y en una de sus calles puede verse una enorme piedra en mitad de la calzada.
    Los lugareños dicen que si se retirara la roca, el agua del mar saldría a borbotones. Otros dicen que bajo la piedra se encuentra el diablo encerrado.
    La cuestión es que nadie se atreve a levantarla aunque tengan que volver a asfaltar la calle.

  • RUTA TURÍSTICA DEL PISCO: «VIÑEDOS EN ICA»

    RUTA TURÍSTICA DEL PISCO: «VIÑEDOS EN ICA»

    BODEGA EL CATADOR: Se encuentra ubicado en Fundo tres esquinas # 102 en la ciudad de Ica.
    Es una de las bodegas más representativas de la provincia de Ica, brinda una variedad de servicios, como la cata de piscos, charlas de conocimiento y recorrido por nuestros viñedos y área de producción. Es una empresa agroindustrial donde se producen piscos y vinos, como también vinagres, mermeladas, encurtidos, tejas y chocotejas, productos artesanales que se venden en la misma bodega.
    Dada su antigüedad mantiene las tradiciones de la vendimia Iqueña y por ello realizamos todos los años, el segundo jueves del mes de marzo, la tradicional pisa de uva con la reina de la vendimia y las reinas extranjeras de las distintas embajadas del Perú, como se hacía muchos años atrás. 

    BODEGA LAZO: Esta bodega se encuentra situada en el caserío de Camino de Reyes. La historia de esta clásica bodega iqueña se remonta a la época de la colonia y tiene una leyenda y tradición propias, como la vendimia que se realiza en marzo por las mujeres más hermosas del Valle.
    Lazo conserva en su cava (bodega) española de los siglos XVI y XVII un museo rústico donde pueden encontrarse piezas como una colección de cabezas trofeo momificadas, cerámicas, orfebrería, mantos prehispánicos o cuadros. 

     

    BODEGA TACAMA: Se encuentra situada en el distrito de la Tinguiña, Ica.
    Aquí podrás disfrutar de las 240 hectáreas de la Hacienda Tacama, donde entre sembríos, vinos y piscos, se aprende sobre el proceso de desarrollo de la industria vitivinícola, mientras se disfruta de un ambiente distendido y relajante. Una combinación armoniosa a menos de cinco horas de Lima.

     

     

     

  • La importancia del cuidado de la naturaleza en los niños

    La importancia del cuidado de la naturaleza en los niños

    Cuidar el medio ambiente es algo que debemos tener muy en claro desde pequeños, por eso también es importante enseñarle a nuestros hijos la importancia de cuidar la naturaleza, reciclar y ahorrar energía. En este difícil examen se juegan un mundo mejor, más sostenible y habitable.

    ¿Cómo inculcar valores a los niños para poder cuidar el medio ambiente?
    Uno de los valores más importantes que les podemos enseñar a los niños es el amor por la naturaleza.
    Por ejemplo, podemos realizar actividades en el campo o en otro entorno natural, visitar una granja, hacer un huerto, aprender a sembrar plantas, etc. Existen infinidad de actividades, pero lo importante de esto es que aprenda y a la vez se divierta de manera tranquila.
    Por otro lado, reciclar, es la forma  más divertida de que tu hijo aprenda a tirar los desechos en diferentes cubos de basura dependiendo de su composición.

    Otra de las cosas importantes que tu hijo debe aprender es a ahorrar el agua, es decir, cerrar el caño cada vez que no utilizará el agua, por ejemplo cuando termina de ducharse y lavarse los dientes.
    Los papeles se botan a la basura y no al suelo, enséñale a tu hijo a cada vez que quiera botar algún desecho, hacerlo en el bote de basura así también aprenderá a cuidar los árboles.

    Finalmente, enseñarles que las plantas no se arrancan, porque también son seres vivos, no se deben pisar ni arrancar, si no protegerlas y cuidarlas.
    En la Finca Villacuri, nos preocupamos por la naturaleza y todo lo que comprende, por eso mismo día a día le damos mantenimiento a todas las plantas que tenemos y que decoran muy bien todos nuestros espacios.